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ゴールドジム

質問

ゴールドジムは痩せるとか痩せないとか色々と口コミや評判があるのですが本当なのでしょうか?教えてください。

答え

他のフィットネスジムにも通っていましたが、値段はゴールドジムは安いほうだと思います。プールやスパなどの施設がないので、その分安いのかなと思いますが、筋トレ中心の方にはお得だと思います。シャワールームはなかなか混みあっていてすぐ使えないなと思うことはありますが、すごい気になるほどでもないので、リラクゼーション施設が必要ない方にはおすすめです。

8 票, 平均: 1.00 / 1 +8

ゴールドジムにはプロテインバーというのが併設されていて、自宅から持ってこなくてもジムでプロテインを飲むことができます。最初はマッチョな人が飲むものだと思っていて抵抗がありましたが、飲んでみると意外においしかったです。しかも味がバニラやストロベリーなど、女子向けの味が多くて、女子の利用者も多かったです。コップ1杯で必要なたんぱく質が補えるので、ダイエットにも効果があるみたいなので、続けていこうと思います。

6 票, 平均: 1.00 / 1 +6

仕事帰りに寄っていましたが、夜はやはりマッチョな方の利用が増えてくるので、毎回ムキムキの人たちに囲まれて筋トレするのが、やりずらいし、場の雰囲気からずれている気がしてなかなか集中できず、やめてしまいました。またボディービルダーの方の裸のようなかっこが目のやり場に困ってしまって気まずかったです。

3 票, 平均: 1.00 / 1 +3

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